Pirinač za bebe

Jedna od najstarijih žitarica, pirinač (Oryza sativa), gaji se već 5000 godina. Pirinač je osnovna namirnica za više od polovine svetske populacije, posebno za one ljude koji žive u južnoj …

Pročitaj ceo recept

Spanać za bebe

Spanać ili Spinacia oleracea je lisnato zeleno povrće koje vodi poreklo iz Persije. U srodstvu je sa rotkvom i kinoom. Smatra se zdravim povrćem i ispunjen je mnogim hranljivim sastojcima …

Pročitaj ceo recept

Tikvica za bebe

Tikvice su proletnji i letnji plodovi i spadaju u porodicu biljaka po imenu Cucurbitaceae, zajedno sa dinjama i krastavcima. Mogu da porastu i do 1 m po dužini, ali se …

Pročitaj ceo recept

Karfiol za bebe

Karfiol je neverovatno zdravo povrće i značajan je izvor hranljivih materija. Sadrži jedinstvena biljna jedinjenja koja mogu umanjiti rizik od nekoliko bolesti, uključujući srčana oboljenja i kancer. Pored toga, konzumiranje …

Pročitaj ceo recept

Brokoli za bebe

Šta je tako dobro i korisno u vezi sa brokolijem? Najbolji način pripremanja brokolija je brzo spremanje na pari. Poslednje studije pokazuju da se određene prehrambene prednosti ovakvog načina pripreme …

Pročitaj ceo recept

Meso za bebe

Meso igra veoma važnu ulogu u ljudskoj ishrani. U mnogim delovima sveta, meso čini značajni deo svakodnevne ishrane. Ono pruža proteine, minerale, vitamine i masti, a ovi hranljivi sastojci su …

Pročitaj ceo recept