Paprika za bebe

Paprike imaju malo kalorija i neverovatno su bogate vitaminom C i drugim antioksidansima, što ih čini savršenim dodatkom za zdravu ishranu. Paprike dolaze u različitim bojama, kao što su crvena, …

Pročitaj ceo recept

Kupus za bebe

Uprkos svom impresivnom nutritivnom sadržaju, kupus se često previđa u razgovorima o zdravim namirnicama. Iako mnogima on liči na zelenu salatu, kupus zapravo pripada rodu povrća po imenu Brassica u …

Pročitaj ceo recept

Pirinač za bebe

Jedna od najstarijih žitarica, pirinač (Oryza sativa), gaji se već 5000 godina. Pirinač je osnovna namirnica za više od polovine svetske populacije, posebno za one ljude koji žive u južnoj …

Pročitaj ceo recept

Spanać za bebe

Spanać ili Spinacia oleracea je lisnato zeleno povrće koje vodi poreklo iz Persije. U srodstvu je sa rotkvom i kinoom. Smatra se zdravim povrćem i ispunjen je mnogim hranljivim sastojcima …

Pročitaj ceo recept

Tikvica za bebe

Tikvice su proletnji i letnji plodovi i spadaju u porodicu biljaka po imenu Cucurbitaceae, zajedno sa dinjama i krastavcima. Mogu da porastu i do 1 m po dužini, ali se …

Pročitaj ceo recept